Unsere Retreats

Aktiv-Yoga in den Osttiroler Alpen
06. Juni – 09. Juni 2025
Erlebe eine transformative Yoga-Reise inmitten der Natur.
Mehr erfahren
Zurück zu dir: Ruhiges Yoga und Ayurveda
19. Dezember – 21. Dezember 2025
Stille und innere Ruhe zur Entschleunigung und Erdung.
Mehr erfahrenAktiv-Yoga in den Osttiroler Alpen – Details
Hier findest du alle Details zu diesem Retreat…
Zurück zu dir: Ruhiges Yoga und Ayurveda – Details
Hier findest du alle Details zu diesem Retreat…
Aktiv-Yoga in den Osttiroler Alpen
Datum: 06. Juni – 09. Juni 2025
Ort: Hotel Heimat – Das Natur-Resort



Verbringe eine transformative Zeit inmitten der Natur. Unser Retreat bietet eine perfekte Mischung aus Yoga, Meditation und Naturerlebnis.
So könnte ein Tag mit uns aussehen
07:30 – 09:00
Morgenflow für Energie und Flexibilität
09:00 – 10:30
Frühstück
10:30 – 12:00
Workshop
14:00 – 17:00
Wanderung in der Natur: Verbinde dich mit der Erde
18:00 – 19:00
Workshop: Achtsamkeit im Alltag
20:00 – 21:00
Abendritual
Highlights des Retreats
- Verbindung mit der Natur inmitten der Alpen
- Tägliche Yoga- und Meditationspraktiken
- Gesunde und ausgewogene Mahlzeiten
- Massagen und Wellness-Behandlungen
Hotelinformationen
Unser Retreat findet im komfortablen Naturresort Heimat Hotel in den Osttiroler Alpen statt. Eingebettet in die malerische Landschaft der Osttiroler Alpen bietet das Heimat – Das Natur-Resort einen einzigartigen Rückzugsort für Erholungssuchende, Naturliebhaber und Aktivurlauber. Umgeben von majestätischen Bergen, grünen Almwiesen und kristallklaren Gebirgsbächen ist dieses Hotel ein perfekter Ort, um neue Energie zu tanken, die Natur zu genießen und dem Alltag zu entfliehen.
- Vegetarische Küche: Genussvolle, gesunde und kreative Gerichte aus frischen, regionalen Zutaten.
- Wellness, Sauna & Infrarotkabine: Entspannung und Regeneration für Körper und Geist.
- Kräutergarten: Frische Kräuter für Tees, Speisen und wohltuende Anwendungen.
- Hundefreundlich: Dein vierbeiniger Begleiter ist herzlich willkommen.
- Blick auf die schönsten Gipfel der Alpen: Ein Panorama, das inspiriert und verzaubert.
Preis & Anmeldung
Der Preis für das Retreat beträgt € 487 pro Person. Buchungsanfragen nehmen wir gerne schriftlich per Mail entgegen
Die Buchung des Hotels erfolgt direkt beim Hotel unter: Hotelwebsite. Gebt dort bitte Bescheid, dass ihr zum Soulflow-Retreat gehört.
Jetzt anmeldenZurück zu dir: Ruhiges Yoga und Ayurveda
Datum: 19. Dezember – 21. Dezember 2025
Ort: Ayurveda-Resort MANDIRA GmbH & Co KG



Erlebe in der besinnlichen Vorweihnachtszeit eine Auszeit voller Ruhe und innerer Balance. Mit Yoga, Ayurveda und Meditation findest du deine innere Ruhe und kannst in die Stille eintauchen.
So könnte ein Tag mit uns aussehen
07:30 – 09:00 Morgenflow
09:00 – 10:30 Frühstück
10:30 – 11:00 Meditation & Pranayama
11:00 – 12:00 Ayurveda-Behandlungen (optional)
12:30 – 14:00 Mittagessen
14:30 – 16:00 Workshop: Stille & Entschleunigung
16:30 – 18:00 Ruhiger Slowflow
18:30 – 20:00 Ayurveda-Dinner
20:30 – 21:30 Abendritual
Highlights des Retreats
- Yoga und Meditation für innere Ruhe
- Ayurvedische Wellness-Behandlungen
- Gesunde, ayurvedische Mahlzeiten
- Viel Zeit für persönliche Reflexion
Hotelinformationen
Das Retreat findet im Ayurveda-Resort MANDIRA statt, einem Ort der Ruhe und des Wohlbefindens. Das Resort bietet luxuriöse Zimmer, ein umfangreiches Spa-Angebot und eine heilende Atmosphäre.
Preis & Anmeldung
Der Preis für das Retreat beträgt € 325 pro Person (Yoga-Dienstleistung).
Jetzt anmelden